現在的很多年輕人都會遇上這樣的問題，明明想體貼父母一點，但和他們多聊兩句又忍不住煩躁。其實父母和子女直接是有代溝的，所以溝通需要技巧，你知道和父母溝通有什么技巧嗎?
與父母溝通的六個方法
1、建立邊界
在親子關系中，如果我們覺得窒息，那就尋求改變，能夠改變自己的只有自己。溫柔的、堅定地維護自己的邊界，也許父母會很受傷，你也會很愧疚，但這是讓你們的關系松綁的必要的過程。
2、聊點八卦
閑聊、八卦、東家長西家短的，那就是他們的日常，就是發生在他們的世界中的事情。很多時候，其實他們只是想表達出來，得到回應。所以，不要辯解，不要反駁。聽著，回應著就好。
3、找個興趣
很多時候，父母對子女密不透風的愛，讓習慣了有距離感相處的子女覺得窒息。那就讓父母忙碌起來，鼓勵他們發展興趣愛好，認識新的朋友，有了自己生活圈子的父母就不會把精力都放在子女身上。
4、改變方式
與母親相處時，管住自己的嘴巴，改變對他們回應的方式。管住自己的嘴，可以避免沖突，然后站在父母的立場去考慮他們為什么要這么做。要知道，父母也不是壞人，他們只是習慣了。
5、學會理解
江山易改，本性難移，說的就是一個人長久以來形成的性格是很難改變的。當你不試圖去按照自己的想法去改造母親，而是尊重她的方式，你對母親的無奈和焦慮可以少一點。
6、克服愧疚
各種情感的能量等級，排最低的不是憤怒、悲傷、恐懼這些負面情緒，而是羞愧和內疚，也就是愧疚感。所以，一定要放下你的愧疚感，學著接受父母的缺點，也接受自己的無能為力。
一位高情商母親的忠告
1、多信任
信任是人際交往的前提，它具有雙向性。父母獲得孩子信任最有效的方法是保持低調，坦誠相待。為了建立和諧的親子關系，父母應該用平等的態度與孩子交朋友，自由的方式與他們交流。
2、尊重
父母應該理解孩子的意愿，并像對待成年人一樣尊重他們，相信他們能處理好自己的事情。應該指出的是，畢竟成年人也需要慢慢成長，不成熟和不充分的行為是必然存在的。
父母和子女在血緣上是最親密的紐帶，但如果不能好好維護親情關系，不能互相理解和尊重，控制欲太強，只會讓感情越來越淡，也讓彼此的越來越“陌生”。
