隨著秋天的到來，有很多事情該干什么事情不該干，比如立秋當天，有些生肖是不適合出門的，他們將這個稱作“躲秋”，在家呆住這一天整個秋天都可以平安順遂，其實除了“躲秋”，還有“咬秋”和“曬秋”，相信大家都是第一次聽說，那我們就一次來看看吧。
什么是秋天到來要咬秋
關于立秋有一句民俗：“立秋要啃秋，不變癩痢頭”，相傳在明代的一年，應天府很多小孩子頭上長了癩痢瘡，久久無法治愈，后來一家富戶得到一個偏方，夏天到入秋里每天啃西瓜，竟然讓“癩痢瘡”消失了。
后來許多人家紛紛效仿，入秋后都買西瓜給娃娃吃，期待孩子不長“癩痢頭”，不生“秋痱子”，逐漸形成了吃西瓜“啃秋”的習慣，雖然這個故事沒有什么科學依據，但這個有趣的傳說卻流傳了下來，成為了立秋的一句諺語。
到了現在“咬秋”不只是咬西瓜，還可以多吃一些別的瓜，秋天到了但是還沒有出三伏天，這個時候吃瓜可以清熱解暑，還可以滋養身體，可以吃絲瓜、瓠瓜、茄子、南瓜、黃瓜。
咬秋和曬秋是什么意思
曬秋是一種典型的農俗現象，具有極強的地域特色。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區的村民，由于地勢復雜，村莊平地極少，只好利用房前屋后及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。
在我國不少地方還流行“咬秋”，人們相信立秋時吃瓜可免除冬天和來春的腹瀉。清朝張燾的《津門雜記·歲時風俗》中就有這樣的記載：“立秋之時食瓜，曰咬秋，可免腹瀉”。在立秋日這天吃西瓜、香瓜或桃，還寓意啃去暑氣。
隨著秋天的到來人們不僅僅會“咬秋”和“曬秋”，人們還會進行“趕秋”和“貼秋膘”。“苗族趕秋”是人類非物質文化遺產項目“二十四節氣”的代表性項目之一，是保存至今的立秋節氣民俗活動的代表。趕秋節是苗族人民慶祝豐收、祭祀谷神、感謝大自然的饋贈。
“貼秋膘”就是古時候人們的糧食還沒有那么多，但是又害怕身體不好不能度過寒冷的秋天，于是人們會在秋天到來的時候去吃一些有營養的食物，去補充他們身體的脂肪，讓身體變得健壯有力，這樣可以度過寒冷的冬天。
結語：立秋的時候天氣還是很熱的，這個時候還是吃一些新鮮的食物，對人的健康也有好處，多去吃一些清熱降暑的食物，少吃一些辛辣刺激的食物這樣對人的腸胃也不好。
